BodyFit是一款运动健康管理软件，通过将音乐疗法结合运动的方式，让你可以内外兼修，帮助你锻炼身体的同时，有效舒缓你的压力和净化你的心灵，实现现身心的和谐与平衡。感兴趣的朋友快下载来试试吧！

BodyFit软件特色

1.可以根据你的个人情况给你量身定制训练计划，科学又高效。

2.提供多样化的运动课程，你可以跟着视频中的教练学习标准的运动姿势。。

3.名师给你提供专业的指导，你可以根据自己的需求选择合适的导师来跟练。

BodyFit软件亮点

1.提供各种音乐疗法场景，净化你的心灵，有效放松并舒缓压力。

2.音乐疗法结合运动的方式引导你走向健康的生活，让你养成健康的生活状态。

3.音疗辅助除了能让你平静内心与专注，还有效促进深度睡眠，提高你的睡眠质量。

BodyFit软件如何使用

1.打开软件点击立即加入。

2.做一列生活评估。

3.得出最终评分。

4.进入软件，这里有许多课程指导可以选择。

5.还有各种音疗方式。

小编点评

1.你在进行训练时可以设置专注模式，有效击中注意力和提高效率。

2.系统会根据你的运动金服和反馈智能为你调整训练计划。

3.新手欧不用担心，里边提供了新手友好计划来让你练习。