保持健康身体的秘诀就是坚持良好的生活作息，坚持培养好习惯。健康打卡app做为一款任务打卡软件，它能帮助用户实现良好习惯任务打卡，让你利用软件来实时监管多个生活目标，坚持每天完成打卡，久而久之养成好习惯的形成。你可以在软件中写下每天的日记内容，记录每天的变化，心得和想法等，方便你随时回顾，唤起美好的记忆。

健康打卡app亮点：

1）采用了日历记录的方式，让你能一目了然的利用日期来完美区分每日任务，不再需要开启多个页面进行来回翻找，非常方便.

2）设立目标后你能进行建档分类，并且按照喜好设置标题和图标，方便你进行区分和打卡，不会造成混淆的情况发生。

3）用户界面新手友好，点开后立马就能自动明白如何使用，即使是科技小白也能轻松上手，没有任何门槛要求。

健康打卡app特点：

1）做为一款拥有全面性功能的软件，你能在里面找到各种白噪音资源，在你烦恼焦虑时能帮助你放松心情，释放生活压力。

2）遇到烦躁事情无法解决时，你能利用软件中包含的电子木鱼来敲一敲，把烦恼都敲走，达到身心灵的放松和宁静。

3）遇到琢磨不定的事情无法抉择时，你能随时查看软件内的答案之书来获得优质参考，让选择变得更加坚定。

健康打卡app怎么新增打卡目标:

1）打开软件后，点击“＋”新增按钮。

2）进入设置目标打卡项目页面耍槐良，输入打开项目名称。

3）设置好打卡开始和结束时间，点击开始打卡按钮即可。

健康打卡app怎么修改目标背景色：

1）进入App首页后，长按目标图标以进入。

2）于更多操作界面中，点击【编辑目标】进入。

3）在编辑目标的页面里，选定背景颜色后，点击【开始打卡】。

健康打卡app怎么删除：

1）打开APP首页，长按目标图标。

2）在弹出菜单，点击【删除目标】。

3）在确认界面，选择【放弃】，即可删除此目标。

健康打卡app小编点评：

软件画面采用了卡通画风，搭配上梦幻的配色，能让你在使用过程中不知不觉被它软萌可爱的外表治愈。功能性也非常全面，出了任务打卡，还能在里面找到电子木鱼，白噪音和答案之书等多个功能，让一个软件就能轻松搞定全部生活需求和目标，不再需要浪费手机内存下载多个软件进行来换切换使用，非常推荐。