自律树是一款实用的工具，它可以帮助用户养成自律的好习惯，你可以将每天要做的事请列成清单记在上面，并设置好时间，到点后它会自动提醒你，防止遗漏重要的事。这里还有多种主题皮肤可以设置，快来下载吧。

自律树app使用教程

1、首次启动应用时，系统会显示用户协议和隐私政策，阅读后点击同意按钮进入主界面。

2、进入程序首页可见各类习惯养成项目，涵盖学习、运动、作息等不同行为类型。

3、根据个人目标选择需要追踪的特定行为，点击进入该习惯的详细记录页面。

4、在行为记录界面可添加本次完成情况，系统将自动生成对应的成长数据统计。

自律树简介

自律树app是为了帮助用户进行自律的app。现在各种app满足和诱导人各种各样的欲望，人很容易在欲望的海里沉没。自律树app希望能够帮助进行自我管理、自我提升。

自律树软件优势

·能够逐渐的完成自己的目标，能够让你在这个软件当中感受到自律的强大

·提供了时间的管理，提高各位的自律能力，安全可靠

·添加一些日常任务项目的，你可以在软件当中进行打卡

自律树软件功能

1、全套设置，包括挑战难度、提醒方式、打卡成功的激励等功能；

2、提供了可爱的动画设计，增加用户使用快乐度；

3、通过不同经验等级、成就勋章等形式来鼓励用户坚持习惯。

软件亮点

1、支持用户添加个人习惯、提醒、打卡等自定义设置；

2、打卡记录不仅可以保存在手机内，也可以自动备份到云端；

3、根据用户的打卡状态和进度生成分析图表，更加直观地了解自己的习惯养成情况。