提示词 prompt：如下：

主体：
月光下的房间

人物/表情：
{argument name="age and gender" default="20 多岁的女性"}。脸型自然小巧，轮廓柔和。{argument name="hair color" default="深棕色"} 短波波头，发尾轻微外翻，带有自然的动感。刘海轻薄，刚好触及眼睛。妆容为清透的日系风格，皮肤细腻，无过度修饰。表情平静且略带睡意，双唇微启，温柔地注视着镜头。耳朵上佩戴着精致的 {argument name="accessory" default="心形吊坠耳环"}。

服装/姿势：
浅灰色柔软罗纹吊带背心搭配同款家居短裤。适合室内放松的自然家居服。女性呈坐姿倚靠在地面上，上半身微微后倾。左臂轻弯靠近头部，指尖触碰发丝。右臂自然垂在身侧。双膝立于身前，构图上双腿位于前景。一种轻松的夜间姿态，重心分布自然。

背景/光影：
夜间室内。木地板，后方有大窗户，窗外是蓝色夜空和一轮圆月，远处可见城市灯火。左后方有大型室内盆栽，右后方有置物架和小台灯，配有淡色窗帘。主要光源是右后方的暖色台灯，在脸部右侧、肩部、颈部和胸部投下柔和的橙色光影。次要的蓝色月光透过窗户射入，冷色调勾勒出头发和左侧的氛围。阴影不过深，呈现出适合夜晚的宁静对比度。

构图/摄影：
竖构图。中景，采用略微仰拍的角度，双腿位于前景，脸部及上半身位于画面中心。主体位于画幅中央。相机距离适中，清晰展现从脸部到腹部的细节。焦点对准眼睛和脸部。背景适度虚化，保留了室内月光之夜的氛围。

质感/风格：
写实摄影风格。精心刻画自然的皮肤纹理、柔和的阴影、罗纹织物的质感以及木地板上宁静的反光。重视暖色台灯与冷色月光之间的对比，营造出整体静谧的夜间氛围。避免过度饱和或不自然的光泽，呈现出一张优雅的夜间人像。

负面提示词：
不自然的脸部、视线偏移、多指或缺指、肢体粘连、关节断裂、头发悬浮、服装破损、耳环不对称、过度曝光、低俗表情、塑料质感皮肤、过度磨皮、与光源不符的阴影、背景物体扭曲、不必要的文字、Logo 或水印。

来源：https://x.com/CyberTotal2026/status/2073381814371283285