《梦幻西游》活力和体力都按每5分钟回复一次计算，回复量写作“上限/100 2”。文中给出的示例是活力上限100时，每5分钟回复12点，一小时回复144点；体力的恢复节奏也是同样思路。换成其他上限时，不需要改动规则，只要把自己的活力上限代入同一公式，先算出每次回复值，再按12个5分钟间隔换算成一小时恢复量，175上限也可以直接这样估算，关键只看上限值和时间间隔，结果会随数值变化而变化，也方便核对自己的实际恢复速度。

活力和体力都是每5分钟回复一次，每次回复是(上限/100 2)。如果你活力上限是100，那你就是每5分钟回复（1000/100 2）12点，一小时回复144点。

活力和体力都看上限来算，先得出每5分钟回复值，再乘以12，就能得到一小时恢复量，175上限也能照此换算。