打开美柚APP：在手机桌面找到美柚APP图标，点击打开。

进入全部工具页面：在美柚APP首页推荐页面，找到并点击“全部工具”选项。

找到数胎动功能：在全部工具页面中，浏览界面，找到“数胎动”选项并点击。

开始记录胎动：进入数胎动页面后，点击“开始”按钮，即可开始记录。

记录胎动数据：利用一小时的时间，每当感觉到宝宝动作时，在APP上进行记录。记录过程中，美柚APP会实时显示已记录的胎动次数。