把一项重复性工作交代一次，之后便彻底放手不管——这恐怕是每个人梦寐以求的“懒人终极方案”。xAI如今让它真正落地。Grok正式上线Automations（自动化任务）功能：你只需用自然语言描述任务需求，设定触发时机，其余全部由Grok自主完成。无论是凌晨你还在酣睡时已悄然整理好的行业动态，还是关键邮件刚抵达收件箱就立刻被识别并高亮标记，它都能全天候为你值守。该功能目前已在grok.com及iOS、Android端Grok应用中全面开放。

搭建一个自动化任务，操作比发送一条消息还轻巧。你像日常聊天一样说明需求，可附加文件提供上下文，接入各类连接器与技能模块，并选择运行模式。起个名字、一键保存，此后每次执行都是一次独立的新请求——指令逻辑恒定不变，而处理的数据永远实时刷新。它并非机械复读你的原始话术，而是每次手持同一份任务说明书，主动抓取当下最新、最鲜活的信息流。

至于何时启动，Grok提供了两种灵活机制。其一是定时触发：支持单次执行，或按日、仅限工作日、周、月、年为周期，在你本地时区指定时刻准时运行。例如每天早上8点生成一份晨间速览，或每月1号自动提醒房租缴纳。其二是邮件驱动型触发——它持续监控你的邮箱，一旦新邮件匹配预设条件（如特定发件人、收件人或主题关键词），任务即刻激活，并将该邮件作为核心上下文，驱动Grok基于真实来信即时响应。你还能在指令中直接@调用某项连接器，Grok每次运行都将自动唤起对应工具。当然，也支持手动点击“立即运行”，刚配置完就想验证效果？一步到位。

每次触发，都不是冷输出式的结果交付。当自动化任务启动，Grok会真实开启一段完整对话流程，边思考边执行，最终将成果沉淀至运行历史。你可以随时打开任意一次执行记录，逐条回溯完整的交互轨迹，甚至从Grok上一次停顿的位置继续深入探讨。至于通知方式，完全由你定义——通过邮件推送、App内通知、两者兼有，或干脆静默归档、留待后续查阅，一切随心所欲。

创建过程还可更自由。你甚至能在普通对话中随手发起自动化任务，比如对Grok说：“每天早上帮我扫一遍新闻，只要提到价格变动就标出来”，它便会自动为你构建整套执行逻辑。Automations专属页面还内置多套开箱即用的模板，助你快速起步；而任一已建任务均可随时暂停、恢复、修改或删除，掌控权始终牢牢在你手中。

现在即可前往grok.com/automations创建你的首个自动化任务。定时类任务面向所有用户免费开放，邮件触发能力则需订阅SuperGrok服务。当AI真正学会看时间、盯邮箱、自主开工，人类所需做的，或许只剩一件事：把想法清晰地说出来。