提示词 prompt：如下：

主题：蒸汽之外

主体：
竖构图 2:3。在一个狭小的日式厨房里，{argument name="person" default="一位年轻女性"} 坐在窗边的圆形木制 {argument name="furniture" default="凳子"} 上，正在吃 {argument name="food" default="杯面"}。主体位于画面中右侧，取景范围从头部到大腿中部。弯曲的双膝构成了下半部分的前景，杯面位于胸部中心，筷子上挂着的面条引导观众视线看向她的脸部。

人物/表情：
自然且年轻的女性。象牙米色皮肤，脸颊和鼻尖带着淡淡的红晕，呈现出可见毛孔和细腻肤质的真实质感。玫瑰粉色腮红，粉棕色眼妆，长而细的睫毛，自然的卧蚕，柔和的棕色眉毛，以及透亮的粉米色嘴唇。她吃面时动作稍作停顿，睁大双眼静静地注视着镜头。

服装/姿势：
明亮的奶茶灰棕色中长发。轻薄的空气刘海和修饰脸型的层次剪裁，发梢呈现内扣与自然卷的混合效果，部分头发别在耳后。刻画出细碎的发丝、柔和的光泽，以及窗光带来的金色高光。身穿象牙色罗纹吊带背心和浅色棉质短裤。右手拿着木筷，左手环抱着杯面。双膝紧贴胸前，身体在狭窄的椅子上蜷缩成一团。

背景/光影：
一个带有昭和时代气息、充满生活气息的小型日式厨房。左侧是不锈钢燃气灶、白色水壶和木质台面。右侧远景处有大窗户、盆栽、花瓶和抹布。架子和瓶罐经过适度模糊处理，文字不可辨认。主光源是来自右上角窗户的夏日自然光。在头发、脸颊、肩膀和膝盖的右侧营造出柔和的高光，同时在左侧投下带有蓝绿色调的柔和阴影。

构图/摄影：
35mm 等效焦距，一种接近主体的日常抓拍视角。从略高于视线的位置向下俯拍。焦点集中在脸部和杯面上，背景自然虚化。窗户的高光没有完全过曝，保留了柔和的胶片感光晕。顶部留有少量空间以展示窗户和头发，两侧收紧以传达厨房的狭窄感。

质感/风格：
如同使用 Fujifilm 相机拍摄的 35mm 彩色负片质感。色彩沉稳，接近 Classic Negative 风格，带有略微褪色的奶油色调，阴影中包含蓝绿色，肤色温暖。具有细腻的胶片颗粒感、轻微的色彩不均匀、高光溢出，且没有过度的数字锐化。这不是一张精修的商业照片，而是一张捕捉夏日偶然瞬间的自然抓拍。

负面提示词：
过度磨皮、塑料感皮肤、CG 感、动漫风格、不自然的脸部、不自然的视线、多余的手指、缺失的手指、变形的筷子、面条与嘴部接触不良、杯子悬空、关节断裂、腿部极度变形、阴影与光源不一致、HDR 过强、过度虚化、可辨认的产品名称、乱码文字、Logo、水印。

来源：https://x.com/CyberTotal2026/status/2076958379264876578