梦幻西游中有效率的进行游戏比较重要，以下为问题的答案：

刷环或者杀怪应该灵活选择，要根据自己的练度决定，如果角色属性可以的话就推荐去进行长安保卫战，经验效率比较高，如果角色属性差的话还是推荐刷环，可以挂机轻松简单。