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运动员举重时通常会大吼一声这样做

佚名 2024-07-21 12:24:02

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蚂蚁庄园10月19日今日答案

题目:运动员举重时通常会大吼一声这样做?

答案:有助于更好地发力

拓展介绍

1、举重运动员举重时往往会深吸气,发出吼声后立即关闭口腔,同时胸、腹、腰、背肌及隔肌强烈收缩。

2、这样可以使胸腔、腹腔的压力急剧升高,让上下肢和腰背肌有稳定的支撑点,可以发挥出更大的力量。

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